整体

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「骨の歪みと筋膜の癒着」

肩こりや腰痛は、骨の歪みと筋膜の癒着が大きな原因です。
本来、寝返りや適度な運動をすることで歪みは自然に取れるのですが、長時間同じ姿勢を強いられることなどが原因で、歪みを残して生活される方が増えています。
当院では、骨の歪みに対してバキバキといった無理な治療や効果のない電気治療は行いません。
手で触れ、ゆっくりと時間をかけて全身を動かしながら、身体を正しい方向へ誘導します。

「スムーズな動き」

例えば肩を上げるという単純な動きも、背中や骨盤など全身の骨が少しずつ動いており、それによってスムーズな動きが可能になります。
痛みや痺れなどの症状を抱える多くの方が、このスムーズな動きが失われています。
特に重要なポイントは体の中心「頭蓋骨-背骨-骨盤」
肩や膝のように大きく動くことはありませんが、これらの細かい動きが全身のスムーズさに大きく影響します。

「身体に脱力の心地良さを」

身体に不調を抱える多くの方が、常に肩や腰が力んだ状態で生活しております。
赤ちゃんの寝ている姿を想像して下さい。
完全に無防備な状態でだら~んと寝ていますよね。
大人も脱力が上手な方は、就寝中も仕事中も力まずに生活しています。
一度脱力した身体を経験すると、噓のように肩こり腰痛から解放されます。
治療後に脱力のコツを指導させていただきます。